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2014年5月29日 (木)

6/21(土) 美味しくて身体に嬉しい★ビーガンホームクッキング&プチエクササイズ in 名古屋市守山区

東京のビーガン料理研究家でベジ友なっこさんが、来月名古屋でビーガン料理教室を開催します。

この滅多にないチャーンス ヽ(´▽`)/ お知らせです

ビーガンホームクッキング&プチエクササイズ

日時:2014年 6月21日()  9:30 - 12:00

会場: 苗代コミュニティセンター(愛知県名古屋市守山区小幡南3-12-13)

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~簡単に作れるビーガン料理開催~
 
あなたのスタイルを変身させ素敵にキープする
「ながら美ボディ」ワークショップ付♪
 
これなら続く!一生キレイでいるコツ☆

 
 薄着の季節がやってきました
 ボディライン、気になりませんか?
 健康バランス、気になりませんか?
 
 あなた自身に望むこと、
  あなたの大切な人に望むこと
 後回しにしてしまっていませんか?
 
 「キレイになりたい」とう想い、
 「健康でありたい」という願い、
 諦めてしまっていませんか?
 
 ビーガンとは、肉、魚、卵、乳製品など
 あらゆる動物性食品を摂らないライフスタイル
 
 つまり
 ビーガン料理はとってもヘルシー
 
 「野菜いっぱい健康ごはん」
 あなたはもちろん、  あなたの大切な人も健康に!
 
 野菜はビタミンやミネラルが豊富
  それでいてカロリー&脂肪は少なめ。
 
 まさに 美ボディの応援団!
 
 ただ痩せたいだけじゃない。
 内から輝く健康美!
 
簡単ビーガン料理と、ながらエクササイズで

この夏、ヘルシー&ビューティーに変身しませんか?

 
一生ものの美ボディをGETしましょう!

 
 
 ★内容の詳細はこちらhttp://bit.ly/Vegancooking621
 
 ★場所はこちらhttp://bit.ly/nawashiro
 
 ★お申込みはこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/067c3b10302828

Viewer

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜


以上、転載終わり Facebookのイベントページはこちらに立ってます。

以下、なっこさんより

>イベントのお誘いも行ったと思います。 ちょっと怪しいですが(笑)

>普通のノンベジの方にも来て頂きたいのでワークショップも付けました。

>でも、至って普通の料理教室です。 何も売りつけたりしませんのでご安心下さい。笑

>一応ノーギャラですが、 私の報酬が出ましたらもちろん動物のために使いますのでご安心を〜〜♡




ちなみにこのビーガンホームクッキング&プチエクササイズの参加費用は、交通費や場所代、食事(材料)代になるのだそうです

なっこさんと初めて会ったのは…、名古屋で史上初めて毛皮さよならデモ行進をした時に。

(懐かしのケイさん作動画貼っとこ(笑))

「彼氏が出来ました」と、ダーリンと一緒に 参加してくれて (ウロ覚え)

翌年の第二回目開催の時に「結婚しました」と、デモ後の懇親会で
報告してくれて、皆の拍手を受けていました(笑)

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なっこさんは、今は Veganの料理教室や、酵素食のワークショップ、ダイエットコンサル、ランチ付きレンタルスペースなどをしている「つなっこや」を開催していて。


ビーガン料理を通じてココロとカラダの健康を伝えてくれています (今年から順次全国各地周りたいのだそう)

ごはん写真いっぱいのつなっこやのFacebookページはこちらから。

なっこさんのブログはこちらから☆彡

話が、脱線しますが…

人の活動の方法について、(自分に甘く他人に厳しいのか) 評価を下す人がいるけれど。

目的が同じなら、褒めるならまだしも人の方法には、口を出してはいけないよね。

どうしても伝えるなら助言という形、もしくは良いと思ったアクションの時に褒め倒すという形でね。

何が言いたいかと言うと、口だけ達者でも誰も変えられない人はいますが。

方法は違っても。 実際人を「変えられる人」を、尊敬しますという話。

あと「続けられる人」ね

皆それぞれ、生活もあって大変だと思うけど。

それぞれの地域、環境、人間関係、時代… そこにいるその人にしか出来ないことが、それぞれあるから。

頑張って欲しいよね

エブリデイアクティビズム


ちなみに私はライフワークでありつつ、 楽しむようにしていますよ。

勿論、子孫に昔はこんなんだったんだよ~って言う為にね (老後はやっぱ家畜博物館で学芸員(笑))

って、激しく脱線しましたが。なっこさんも 料理で人を変えちゃう;:゙;`(゚∀゚)`;:゙そんな人

以下、つなっこやの参加者ブログ

卵好きの無謀なるヴィーガン宣言

ビーガン料理との遭遇




私は、ビーガンホームクッキングの日は残念ながら行けませんが。

その前後は、なっこさん名古屋滞在なので 一晩は私の家にお泊まりです (つ∀<○)゚+.



お泊まり…

(・∀・)

家掃除しなきゃーっ Σ( ̄ロ ̄lll) ギャーッ!!

っていうのは、また来月からボチボチやるとします(笑)

 階段掃除が大好きなルンバが発明されたら買いたいんだけど。 誰か作ってくれないかなぁ(笑) 

 (きっとタコ足で、隅っこが大好きで、先っぽにバキュームがついてるんだと思うわ。)

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