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2015年2月 4日 (水)

野球界にベジの風が…!? #広島 #巨人 #DeNA #ベジタリアン

ベジライフ推進部Facebookページよりdiamond  (←是非イイネしてねheart01shine)

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今井ベジタリアン宣言!G大竹から刺激

広島・今井啓介投手(27)が25日、広島県廿日市市の大野練習場での合同自主トレに合流した。17日から23日まで愛知県豊橋市で初めて一緒に自主トレを行った巨人・大竹寛投手(31)が食生活を改善したことに刺激を受け、自身も菜食主義者になる決意をした。

 衝撃的だった。そこにいたのは、かつての大竹ではなかった。大好物のラーメンを断ち、食事は野菜中心。ケガを防止するための減量に取り組んでいた。この姿に今井は「プロ意識を感じた。優勝するチームにいるということも伝わってきた」と唇を結んだ。

 昨季は中継ぎで11試合の登板に終わった今井。これまでシーズンを通して活躍したことは一度もない。今年で28歳。これから1年1年が勝負になる。

 「好きな物ばかり食べていられない」。大竹の影響で、好物の炭水化物を控えるようにし、現在は「野菜が中心」だという。飲み物にも気を配り、野菜ジュースを主体にしている。サプリメントも積極的に摂取するようになった。

 この日は、ブルペンで捕手を座らせ30球を投げた。「いつでもキャンプに入ってもいい」と表情は明るい。「シーズンが終わったときケガがなかったり、良かったと思えればいい」。1軍でフル回転するため、自らに課した制約を継続していく。

******************************転載終。

【人物紹介】

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baseball 今井 啓介(いまい けいすけ、1987524 - は、広島東洋カープに所属するプロ野球選手(投手)。 [背番号 62]

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baseball 大竹 寛(おおたけ かん、1983521 - は、埼玉県八潮市出身の読売ジャイアンツに所属するプロ野球選手(投手)。 [背番号 17]

 

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ベジライフ推進部のFacebookページよりdiamond

 

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【横浜DeNAベイスターズに所属するプロ野球選手】 「エイリアン」井納、ベジタリアンに変身

 3年目のエイリアンは、ベジタリアンに変身! DeNAの宇宙人こと井納翔一投手(28)は菜食で真のエースを目指す。11日、横須賀市内のベイスターズ球場で自主トレを公開。今年のレベルアップは体調管理にあることを明かした。

 

 昨年11月、合宿所を出て都内に引っ越した。心配のなかった食事面はもっぱら外食となり、自己管理が必要になった。そこで、これまで以上に気を付けているのが野菜を多く取ること。「若いのと食事に行けば焼き肉。みんなが肉を食っていても、まず野菜です。肉を食べても物足りなかったら、また野菜です」と、徹底している。

 

 さらに。居酒屋の決まり文句といえば「とりあえずビールね」だが、井納は違う。「とりあえず野菜ね」だ。出てくるのが遅いと催促もする。昨年11月、初めて侍ジャパンに入った時の合宿でも、並んだバイキングから皿いっぱいに野菜を取って食べていた。

 

 変化を感じる。「野菜中心でも体重は変わらない。効果が出ていると思うんです」と体調の良さを実感。さらに12月中旬には長年の懸案だった「へんとう」を切除し、不安も一掃した。これからは自炊にもチャレンジしていくことを考えている。

 

 ただし食事以外はマイペースに変化はない。「今年も宇宙人です。それで覚えてもらえるのはいいこと。エースと呼ぶのは監督、ファンが決めること」と意識はない。目標は「最低2ケタ勝利、防御率3・5以内」だ。実現したときチームの初CSも見えてくる。【矢後洋一】

 

 [2015112741分 日刊スポーツ紙面から]

 

******************************゚転載終。

【人物紹介】

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baseball 井納 翔一(いのう しょういち、198651 - は、横浜DeNAベイスターズに所属するプロ野球選手(投手)。[背番号15]

 

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最後の、井納翔一さんはベジタリアンというより。restaurantベジタブル(野菜)食べるっていう感じですが。

野球FANによると、cat「井納選手なら人気選手だから影響はあるかもね。良い事だ!」とのこと。

 

rock 体力、スタミナに肉が必須では無いという考えが広まるだけでも良いし。

いい成績を出して
up、インタビューでも勝利の秘訣は野菜です!とか、o(^^)o言ってってほしいですねsign01
応援しています
sign03shine

いい体作りは野菜から~budshine

 

冒頭の今井君は、「みんなのアイドルやで~^^」とは、広島出身のふみふみ隊長よりheart01

(0)/ 私は野球は知りませんがdownwardright ここにもいた~♪

 

【追加情報】 大阪のSちゃんよりheart01

以前、西武ライオンズが連続優勝した黄金期、
監督の広岡さんがチーム全体に玄米菜食を持ち込み食事改革した逸話は有名です。

ベジタリアンレシピがアスリートの良質タンパク摂取に有効なのにもっとスポットライトがあたるといいな~と思います。


※肉は腐った食べ物である・・・うんぬんという話は管理野球の部分に掲載されています。

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