チアシードはそのままで、美味しいスイーツに☆彡 #浸水 #Vegan

家でチアシードを、持て余してたのですが。 (豆乳グルト頻繁に買わないし)

浸水させて、メープルシロップかけて食べれば 普通にツゥルツゥル美味しかったです


ちなみに12時間浸水しないと、栄養的に意味ないそうです

(そう表記すると面倒くさがられて、買われないから書かれてないみたいですが)

まぁ 日本人は日本の物を食べていれば良いのですが。

食後に甘い物が食べたいって時に、丁度良いスイーツですね

― 以上、最近の発見でした☆彡

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— MYLOHAS（マイロハス） (@mylohas) 2018年6月19日