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2018年6月28日 (木)

チアシードはそのままで、美味しいスイーツに☆彡 #浸水 #Vegan

Sdsc070034

house 家でチアシードを、持て余してたのですが。 (豆乳グルト頻繁に買わないし)

aquarius 浸水させて、メープルシロップかけて食べれば happy02 普通にツゥルツゥル美味しかったですshine


ちなみに12時間浸水しないと、栄養的に意味ないそうです happy01

(そう表記すると面倒くさがられて、買われないから書かれてないみたいですが)

まぁ 日本人はsun日本の物を食べていれば良いのですが。

食後に甘い物が食べたいって時に、丁度良いスイーツですねscissors

― 以上、最近の発見でした☆彡

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